15 Juli 2020 - 23:24
Att visa förståelse utan dömmande blick för hur andra väljer att bemöta stunden är av yttersta vikt då just det beslutet kanske påverkar hur resten av dagen kommer att bli❣🤗
Mina tankar om livet med autism...
Livet kan fungera precis lika bra oavsett om man har autism eller inte, så länge alla är beredda på att hjälpas åt, att se varandra som lika värda, att se att vi alla är olika och olika är bra...
Vi behöver vara olika för att allt ska fungera och för att allt ska bli mycket roligare❣
Människor med autism har oftast starka känslor, känslor som gör att du kan uppleva vissa saker extra roligt, extra lätt, extra jobbigt, extra tråkigt, extra svårt, extra ledsamt, extra frustrerande, extra intressant, extra kärleksfullt...
Extra av precis allt❣
Bara för jag lärt mig något om hur en person med autism fungerar så betyder det inte att jag kan allt om alla med autism...
För alla med autism är olika precis som det är för dom utan autism❣
Att ha autism kan beskrivas med att du känner dina olika känslor lite extra mycket än vad andra människor gör...
Och att du ser och hör allt som händer runtomkring extra mycket...
Du har kanske svårt för nya saker och att hitta motivationen men när den väl är funnen så ger du allt.
Ibland misstolkas situationer men du har en ärlig och rak konversation som gör att man aldrig behöver tvivla på vad som sägs...
Ibland blir ärligheten för bra och vi behöver tillsammans träna på dom vita lögnerna som inte skadar...
Det finns dom med autism som har svårt för att skilja känslorna åt...
Känslan vid hunger, känslan vid oro, känslan vid ilska, känslan vid lycka, känslan vid kärlek, känslan vid sorg eller saknad...
Många med autism har gått igenom många år där mycket konflikter har uppstått, där många missförstånd har skett, där många förtroenden brustit och självkänslan har sjunkt just för okunskapen är så stor...
Vilket gör att den känslan man känner till bäst och har lärt in mest är just den "jobbiga" känslan...
När den "jobbiga känsla" infinner sig så far den runt i kroppen med en snabb hastighet och medans den far runt så kan man tappa fokuset.
När kroppen har lärt in den jobbiga känslan ofta så kan dina impulser och känsloreaktioner bli mycket intensivare och nerverna ligger lite utanpå huden som om kroppen gör sig redo för försvar ifall det kommer ett hot...
Att flera gånger i veckan kanske t.o.m dagligen få utstå anklagande kommentarer, blickar, misslyckande känslor, skuldkänslor för något du vill kunna men inte lyckas uppnå själv...
Skulle få vilken människa som helst att känna otrygghet men jag lovar tryggheten kommer infinna sig allt eftersom...
Alla skulle vi reagera likadant om kunskapen och bemötandet vore lika dåligt i omvänd situation...
Du med autism har kanske inte haft turen att alla känslor lärs in automatiskt utan vuxna behöver ibland hjälpa till så var och en av känslorna finner sin plats...
Men det är inget konstigt utan ibland behöver man ha lite längre tid på sig precis som med allt annat vi lär oss under livets gång❣
Om du tränar dig på att känna efter hur dom olika känslorna känns så kommer du en dag kunna skilja på dom bättre. Dagarna kommer bli lättare när du vet vad för känsla som far runt i din kropp och vi vet att du kommer lyckas❣
Ibland är det inte bara känslorna som är svåra att skilja utan dom kan även vara svåra att använda i lagom mängd...
Reglaget kan ibland bli allt eller inget...
Då är det skönt att ha någon i din närhet som förstår och stöttar upp för att du ska lyckas på bästa möjliga sätt...
När tiden är inne så kommer du klara det på egen hand...❣
Det finns också dom dagarna när dina känslor rusar runt i kroppen och du inte är mottaglig för någon förklaring och stöttning, då är det bättre att låta det vara en stund för hur många gånger omgivningen än förklarar så är din hjärna för full för att få plats med mer information.
Det är inte ditt fel, ta en paus, alla tappar vi kontrollen ibland och vi vet att du snart åter lyckas fånga den❣
Allt behöver få ta sin tid, när tiden är inne så har du fixat det precis så där bra som vi har trott att du ska göra hela tiden❣
Vi vet hur mycket du kämpar, vi vet hur mycket du vill, vi vet att du inte hade valt situationerna du hamnar i om du själv kunde välja❣
Din ärlighet, din kärlek och ditt sätt att vara skulle vi aldrig vilja ersätta mot något annat... så fortsätt bara att vara precis som du är❣
Vi kommer stå här och stötta dig alla dagar i veckan, alla dagar i månaden och året om oavsett hur dina dagar ser ut...❣
Livet kan fungera precis lika bra oavsett om man har autism eller inte, så länge alla är beredda på att hjälpas åt, att se varandra som lika värda, att se att vi alla är olika och olika är bra...
Vi behöver vara olika för att allt ska fungera och för att allt ska bli mycket roligare❣
Människor med autism har oftast starka känslor, känslor som gör att du kan uppleva vissa saker extra roligt, extra lätt, extra jobbigt, extra tråkigt, extra svårt, extra ledsamt, extra frustrerande, extra intressant, extra kärleksfullt...
Extra av precis allt❣
Bara för jag lärt mig något om hur en person med autism fungerar så betyder det inte att jag kan allt om alla med autism...
För alla med autism är olika precis som det är för dom utan autism❣
Att ha autism kan beskrivas med att du känner dina olika känslor lite extra mycket än vad andra människor gör...
Och att du ser och hör allt som händer runtomkring extra mycket...
Du har kanske svårt för nya saker och att hitta motivationen men när den väl är funnen så ger du allt.
Ibland misstolkas situationer men du har en ärlig och rak konversation som gör att man aldrig behöver tvivla på vad som sägs...
Ibland blir ärligheten för bra och vi behöver tillsammans träna på dom vita lögnerna som inte skadar...
Det finns dom med autism som har svårt för att skilja känslorna åt...
Känslan vid hunger, känslan vid oro, känslan vid ilska, känslan vid lycka, känslan vid kärlek, känslan vid sorg eller saknad...
Många med autism har gått igenom många år där mycket konflikter har uppstått, där många missförstånd har skett, där många förtroenden brustit och självkänslan har sjunkt just för okunskapen är så stor...
Vilket gör att den känslan man känner till bäst och har lärt in mest är just den "jobbiga" känslan...
När den "jobbiga känsla" infinner sig så far den runt i kroppen med en snabb hastighet och medans den far runt så kan man tappa fokuset.
När kroppen har lärt in den jobbiga känslan ofta så kan dina impulser och känsloreaktioner bli mycket intensivare och nerverna ligger lite utanpå huden som om kroppen gör sig redo för försvar ifall det kommer ett hot...
Att flera gånger i veckan kanske t.o.m dagligen få utstå anklagande kommentarer, blickar, misslyckande känslor, skuldkänslor för något du vill kunna men inte lyckas uppnå själv...
Skulle få vilken människa som helst att känna otrygghet men jag lovar tryggheten kommer infinna sig allt eftersom...
Alla skulle vi reagera likadant om kunskapen och bemötandet vore lika dåligt i omvänd situation...
Du med autism har kanske inte haft turen att alla känslor lärs in automatiskt utan vuxna behöver ibland hjälpa till så var och en av känslorna finner sin plats...
Men det är inget konstigt utan ibland behöver man ha lite längre tid på sig precis som med allt annat vi lär oss under livets gång❣
Om du tränar dig på att känna efter hur dom olika känslorna känns så kommer du en dag kunna skilja på dom bättre. Dagarna kommer bli lättare när du vet vad för känsla som far runt i din kropp och vi vet att du kommer lyckas❣
Ibland är det inte bara känslorna som är svåra att skilja utan dom kan även vara svåra att använda i lagom mängd...
Reglaget kan ibland bli allt eller inget...
Då är det skönt att ha någon i din närhet som förstår och stöttar upp för att du ska lyckas på bästa möjliga sätt...
När tiden är inne så kommer du klara det på egen hand...❣
Det finns också dom dagarna när dina känslor rusar runt i kroppen och du inte är mottaglig för någon förklaring och stöttning, då är det bättre att låta det vara en stund för hur många gånger omgivningen än förklarar så är din hjärna för full för att få plats med mer information.
Det är inte ditt fel, ta en paus, alla tappar vi kontrollen ibland och vi vet att du snart åter lyckas fånga den❣
Allt behöver få ta sin tid, när tiden är inne så har du fixat det precis så där bra som vi har trott att du ska göra hela tiden❣
Vi vet hur mycket du kämpar, vi vet hur mycket du vill, vi vet att du inte hade valt situationerna du hamnar i om du själv kunde välja❣
Din ärlighet, din kärlek och ditt sätt att vara skulle vi aldrig vilja ersätta mot något annat... så fortsätt bara att vara precis som du är❣
Vi kommer stå här och stötta dig alla dagar i veckan, alla dagar i månaden och året om oavsett hur dina dagar ser ut...❣
...
Att barn inte föds med en manual är ett tecken på att varje barn är unikt utifrån sitt och ska älskas och bemötas på det sätt som just det barnet har behov av, det finns inga rätt eller fel❣
Det är inte så att bara för du har autism så kommer du undan alla regler och förväntningar, däremot så får man ibland hitta andra strategier för att ge dig rätt motivation och förutsättningar för att lyckas uppnå dom...
Det är du som förälder tillsammans med barnet och omgivningen som bidrar med alla möjligheter för att barnet ska få lyckas på bästa sätt...❣
Kunskapen att älska och acceptera varandra precis så som vi är och inte för hur vi tycker att man borde vara...❣
Att ibland gå utanför normens alla regler är inte att göra fel utan det är en styrka att våga visa sin tro på att alla vägar går bara man vågar tro på sig själv, på barnet och det man tillsammans vill uppnå❣
Viktigast är att ni som föräldrar och främst du med autism mår bra av den vägen ni väljer att följa❣
Det är inte så att bara för du har autism så kommer du undan alla regler och förväntningar, däremot så får man ibland hitta andra strategier för att ge dig rätt motivation och förutsättningar för att lyckas uppnå dom...
Det är du som förälder tillsammans med barnet och omgivningen som bidrar med alla möjligheter för att barnet ska få lyckas på bästa sätt...❣
Kunskapen att älska och acceptera varandra precis så som vi är och inte för hur vi tycker att man borde vara...❣
Att ibland gå utanför normens alla regler är inte att göra fel utan det är en styrka att våga visa sin tro på att alla vägar går bara man vågar tro på sig själv, på barnet och det man tillsammans vill uppnå❣
Viktigast är att ni som föräldrar och främst du med autism mår bra av den vägen ni väljer att följa❣
0 kommentar(er)
